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夏天寶寶吃什麼水果最健康?這些細節要註意瞭飲食健康
文章分類:
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傳統觀念裡往往認為寶寶不能吃涼性水果,會導致腹瀉。邏輯沒有問題,但我們更應該根據寶寶自身的體質為寶寶選擇水果。水果分為涼性和熱性,小寶寶的體質也一樣。所以,各位粑粑麻麻們要先搞清楚自傢寶寶體質,再決定吃什麼水果。 那麼如何判斷寶寶是屬於哪種體質?
涼性體質的寶寶最為顯著的特征就是手腳冰涼,易生病。同時還有臉色蒼白、唇色淡、舌頭顏色為淡紅色、怕冷、怕吹風、喜歡喝熱飲、吃熱食、常腹瀉、小便且顏色淡等表現。
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