我們都知道靜脈曲張是由於血液淤滯、靜脈管壁薄弱等因素而導致的靜脈迂曲、擴張。那麼，在日常生活飲食中，我們要註意哪些飲食問題才能有效控制靜脈曲張呢?下面，小編就向大傢介紹一些靜脈曲張患者的健康飲食菜譜。首先，靜脈曲張一般給予清淡、易消化而富有營養的飲食。應多吃低脂肪、低熱量食品，如新鮮蔬菜，水果、雜糧、適量吃瘦肉、脫脂奶、雞蛋白等。
另外，以綠色蔬菜、海帶、海蜇、紫菜、木耳、豆制品及含維生素B、C的食物等，對此病有益。多吃蔬菜、水果、豆類等纖維素高的食物，也可吃適量吃一些瘦牛肉，雞肉等，可以溫通經絡。多吃含維生素E豐富的食物：多吃含維生素 E 的食物，可以改善血液循環，減輕腿部的沉重感。其中，含維生素E豐富的食物有：洋白
