洗冷水澡健身不適合女性保健養生

　　女性不適合洗冷水澡 　　女人和水有著不解之緣，人們都說，女人是水做的，女人離不開水，但是對於冷水，女人應該敬而遠之，因為冷水會傷害女人，讓婦科病找上門。 　　冷水刺激讓女性婦科病纏身 　　在生活中水是好東西，但是為瞭預防女性關節炎和婦科病，女性特別是處於孕、產、經期的婦女)在日常生活中，應盡量避免冷水的刺激。有條件者應該在洗衣、做飯、保潔等傢務勞動中使用熱水。 　　女人如水，女人如花，女人的美麗需要水的澆灌。從這些形象的比喻中，我們可知女人與水的關系有多麼密切。那麼女人一生都不可避免的要與之打交道的婦科病與“水”有關嗎 　　從中醫體質學說的角度看，怕冷，是因為“人體陽氣衰微，氣血不足，衛陽不固，不能溫煦肌肉，以抵抗外來寒邪的侵襲”。女性怕冷多因為多數女性屬於陽虛體質，對低溫的耐受力比較差。 　　在我國，不少北方城市是使用地下水，即使是在盛夏，水溫仍然比較低。一旦寒氣襲入體