秋季超級減肥王 血型減肥的勁爆方法排毒按摩
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相信各位MM們都試過很多種的減肥方法，比如節食、運動等等，但是都未見成效是嗎?沒關系，今天為大傢帶來一種新穎的秋季減肥法血型減肥，讓血型與食物選擇相搭配這樣輕松的一招，讓你變身超級減肥王達人哦!
A型血+素食 A型血人的特點就是當你攝取瞭過多的肉類食物後，脂肪就會迅速的儲存於體內，所以你就需要多吃素食，讓蔬菜之類的幫助你消化和排泄出這些肉類，還有在飲食上盡量選擇吃一些低熱量、低脂肪的食物，多吃點素食，對於你而言，攝取植物蛋白比從肉食中攝取蛋白更有益於增強體質。
B型血+雜食 與A型血相比較，B型血的人就很好對付瞭，因為他們的特點是具有極強的適應性，對於減肥可以說是一件不需要的事情，擁有較強的免疫系統，體內平衡也很容易取得，似乎對於吃他們完全不受限制，有著得天獨厚的好體質，但是也不代表你可以肆無忌憚的胡亂吃，也要註重攝取足夠的營養成分，保證飲食多樣化。丨![]()
A型血+素食 A型血人的特點就是當你攝取瞭過多的肉類食物後，脂肪就會迅速的儲存於體內，所以你就需要多吃素食，讓蔬菜之類的幫助你消化和排泄出這些肉類，還有在飲食上盡量選擇吃一些低熱量、低脂肪的食物，多吃點素食，對於你而言，攝取植物蛋白比從肉食中攝取蛋白更有益於增強體質。 B型血+雜食 與A型血相比較，B型血的人就很好對付瞭，因為他們的特點是具有極強的適應性，對於減肥可以說是一件不需要的事情，擁有較強的免疫系統，體內平衡也很容易取得，似乎對於吃他們完全不受限制，有著得天獨厚的好體質，但是也不代表你可以肆無忌憚的胡亂吃，也要註重攝取足夠的營養成分，保證飲食多樣化。丨
