怎樣快速減肥? 警惕傢中身材殺手排毒按摩
文章分類：美體
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萬萬沒想到，身材殺手就藏在傢中的每個角落。想要快速減肥，就要警惕這些殺手，打好自衛戰!們卻被傢中許多東西刺激而胃口大開。
殺手1 你的傢
在現代化工業社會中，不是肌餓刺激你去進食，而是外界刺激。這是美國密歇根州大學Brad Bushman博士提出的忠告。他認為，即使我們不出傢門，我們卻被傢中許多東西刺激而胃口大開。
墻壁的顏色：研究發現，身處以橙色為主色調的環境中，很容易就會胃口大開，讓你不知不覺吃下去大把的食物。
柑橘香氛：這種酸酸甜甜的味道能刺激腸胃的消化功能，讓人快速產生饑餓感，哪怕你剛剛吃下瞭一個甜甜圈。
輕音樂：刺激腸胃的蠕動，讓你加快進食的速度，並快速消除飽腹感。
深色窗簾：研究發現，在暗淡的光線下就餐，每頓飯將多吃1/3的東西。
電視和平板電腦：一邊看電視和電腦一邊吃飯會讓人不知不覺吃下更多的東西，因為大腦被屏幕內容所吸引，就會玩忽職守忘記向你發出飽的信號。更糟糕的是，飯後你還會因為進
殺手1 你的傢
在現代化工業社會中，不是肌餓刺激你去進食，而是外界刺激。這是美國密歇根州大學Brad Bushman博士提出的忠告。他認為，即使我們不出傢門，我們卻被傢中許多東西刺激而胃口大開。
墻壁的顏色：研究發現，身處以橙色為主色調的環境中，很容易就會胃口大開，讓你不知不覺吃下去大把的食物。
柑橘香氛：這種酸酸甜甜的味道能刺激腸胃的消化功能，讓人快速產生饑餓感，哪怕你剛剛吃下瞭一個甜甜圈。
輕音樂：刺激腸胃的蠕動，讓你加快進食的速度，並快速消除飽腹感。
深色窗簾：研究發現，在暗淡的光線下就餐，每頓飯將多吃1/3的東西。
電視和平板電腦：一邊看電視和電腦一邊吃飯會讓人不知不覺吃下更多的東西，因為大腦被屏幕內容所吸引，就會玩忽職守忘記向你發出飽的信號。更糟糕的是，飯後你還會因為進
