這些食物不要吃 盤點那些對身體百害而無一利的食物-飲食健康
你也會想看的：
這個世界上最不缺少的就是垃圾食品，在我們日常生活當中每次出門大街小巷上都會有賣一些燒烤油炸食品。聞上去味道非常的香濃，吃起來味道也非常可口，但實際上對於身體是有著很強的危害性的，下面讓我們一起來瞭解一下。
色澤誘人的紅燒肉，香甜的奶油蛋糕……高脂食物總是讓人愛恨交加，無法抗拒。殊不知，盡情享受美味的代價十分巨大。大腦變慢。研究發現，高脂飲食中遊離的飽和脂肪酸會導致血腦屏障中的蛋白轉運體數量下降，使海馬體和大腦皮層缺乏葡萄糖，出現註意力不集中、反應遲緩等問題。幹擾代謝。美國加州大學歐文分校研究人員發現，高脂肪飲食會影響控制身體內部“時鐘”的分子機制，誘發代謝紊亂，導致糖尿病、肥胖等代謝性疾病。丨
12 3 4 5
