哪些人不能喝咖啡 女人喝多咖啡的壞處飲食健康

現在幾乎人人都有喝咖啡的習慣，咖啡對提神醒腦的確頗有效果，但是如果女人喝多咖啡的話對身體是有危害的哦。 　　現在人們的工作生活壓力大，常會喝咖啡，但是你知道女人喝多咖啡的壞處有哪些嗎？今天小編就來告訴大傢女人喝多咖啡的壞處。 　　女人喝多咖啡的壞處 　　1、消化系統 　　咖啡中的酸質、油脂及咖啡因都可能刺激胃黏膜，並促進胃酸分泌，長期大量飲用含有咖啡因的飲品，會導致胃病。 　　2、眼睛 　　咖啡因會使眼部微血管收縮變窄)，使得進入眼睛細胞的營養物質減少，也會降低眼睛清除廢物的速率。 　　3、生殖系統 　　有研究指出，婦女懷孕期間喝咖啡，生下的嬰兒出生體重較低。也有研究顯示，服用咖啡因相當於每天喝多於一杯咖啡)可能顯著降低婦女受孕的機會。 　　4、腎臟 　　早上喝咖啡後愛上廁所，是許多人經常遇到的事。這是因為咖啡因會影響腎臟的腺苷受體，起到類似利尿劑的作用。咖啡因也可能減緩大腦釋放一種減少尿液生