紅糖水究竟治痛經嗎女性護理

痛經這東東，總會給女性們帶來許多煩惱，嚴重的還會直接影響正常工作和生活。在痛經的時候，很多女性都喜歡喝點紅糖水來緩解疼痛，然而這種方法究竟對於緩解痛經有沒有效果呢？就讓我們一起來看看吧！ 　　首先，喝熱的紅糖水可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環，月經也會排得較為順暢，女性朋友若有行經不暢、小腹脹痛的問題，不妨試試這個方法；也可加些薑汁共煮，補中氣、補血養肝依中醫觀點，子宮正是走肝經)，溫筋通絡效果會更好。 　　但是紅糖屬熱性，易燥火上火，針對體質虛弱，寒濕血虛，氣滯血於的女性可提高體內熱性，減輕因體寒氣血滯引起的痛經癥狀。反之，假如你的體質為火性體質，即內熱較重，虛火上行，服用燥性很大的紅糖水，好比火上澆油，身體受不瞭虛火過旺，於是以出血方式泄內火，會造成出血過多。丨

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