8款健康減肥茶 讓你輕松喝著瘦身保健養生

健康的減肥茶 　　減肥總是讓你感覺很費勁？很多人的肥胖都是因為便秘，體內多餘的毒素會造成身體的浮腫，也就讓健康減肥變得非常困難。今天小編給大傢推薦8款減肥茶，讓你輕松喝掉身上的脂肪！ 　　1、普洱茶 　　普洱，是眾所周知的減肥茶。研究表明，普洱茶具有減肥、降脂、降膽固醇和防癌的功能。喝普洱茶對腸胃有很大的好處，是解決便秘、尿頻問題的好方法。 　　很多女性都喜歡喝普洱茶減肥，但對於喝普洱茶，也是有一些需要註意的地方的。普洱茶本身能加快人體的新陳代謝，潤腸通便。但是茶如果太濃的話，就會適得其反，甚至導致“暈茶”，或是“醉茶”等想象。所以MM一定要控制好自己喝的茶的濃度哦。另外，飯後喝普洱茶更能起到減肥的效果。丨