清楚刮痧後註意事項 健康生活不煩惱-中醫養生

刮痧時註意事項以及功效刮痧是從古代延傳至今的中醫療法，可以強健體質，疏通經絡，而且還能美容。但是卻有很多人是不適合刮痧的，比如精神病患者；有嚴重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者；接觸性皮膚病傳染者，有出血傾向者；體表有癤腫、破潰、瘡癰、斑疹者和不明原因包塊處，急性扭傷、創傷或骨折者；過度饑飽、過度疲勞、醉酒者以及孕婦等。刮痧的功效有治療頭痛、頸痛、肩痛、腿痛、背腰痛、感冒、牙痛、便秘、腹瀉、食欲不振、痛經、疲勞、失眠、養顏美容等。保暖以及避風是刮痧時的註意事項。氣溫低時盡量減少皮膚暴露位置。高溫時不可在大風口刮痧。刮痧時皮膚毛孔張開，寒風易進入體內，不但刮痧的療效沒有體現，而且會因為風寒引發新的疾病，所以大傢刮痧後就要多多註意瞭。那麼刮痧後註意事項有什麼呢？丨刮痧後註意事項因為刮痧毛孔張開容易被寒氣侵襲，所以刮痧後飲熱水一杯是極好的。可以抵禦寒氣，又可以促進新陳代謝。刮痧後切記不可立即洗浴。為瞭避免寒氣入體，需要