不長肉的原因以及解決方法增肥
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消瘦主要表現有兩個方面，一是食欲不振，二是能吃，但不長肉。
能吃，但不長肉
主要原因是陰虛內熱，表現為口苦咽幹，發熱汗出，小便短赤，大便幹燥，舌紅苔白，脈弦數。因為中醫講“汗為心之液，在內為血，在外為汗”。體內血液中的水分和營養，因隨汗液流失過多，吃進的食物產生的能量必須供給其身體的消耗，所以，能夠供給人體長肉的營養所剩無幾，當然就不會長肉瞭。
解決方法：滋陰降火，斂汗生津。
吃進的食物不會過分的消耗，能夠吸收瞭，當然就可以轉化為“肉”瞭。
食欲不振主要是由於以下兩個原因引起：
1、氣血兩虛：表現為面色萎黃，頭暈目眩，心悸失眠，唇舌色淡，肢體麻木，女子月經量少，舌淡苔薄，脈細無力。
解決方法：補氣養血。
2、脾胃虛弱：表現為面色萎黃，食欲不振，飯後腹脹，倦怠乏力，少氣懶言，大便溏薄，舌淡苔白，脈緩弱，
解決方法：健
