十二星座最適合自己的增肥方式增肥
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·白羊座:爆發力十足,最好找個周末去超級市場買上幾百快錢的東西,接下來的一S個星期內,保持天天暴飲暴食,保證效果顯著。
·金牛座:懂得享受的金牛座才不會暴飲暴食到讓自己上吐下瀉,最好三餐定時定量,不過這個“量”嘛,可以是原先的好幾倍哦!
·雙子座:雙子座講究科學根據,絕對不會自己亂吃藥或者亂吃東西,消息靈通的他,也許會上網查查資料或是向朋友咨詢一番,或許就有瞭好主意。
·巨蟹座:愛傢的蟹子們多多少少會有些營養學知識,外加他們的耐心,查查書,看看怎樣能夠增肥,卻不會營養過盛。
·獅子座:誰都知道西餐中大多是高熱量食物,獅子們搞不好每天都到附近的麥當勞,肯德基去飽餐一頓,賺足瞭面子,增肥也自然不在話下。
·處女座:精打細算的處女座,生怕吃多瞭會營養過盛,少瞭又會營養不良,甚至要用量杯去量,該攝入多少維他命,蛋白質。..如此精細,肯定是錯不