輕熟女減肥計劃 幫你快速減肥減肥瘦身

25歲女人身材保養法 　　25歲對於女人來說確實是一道分水嶺。最大的變化就是你的新陳代謝率會逐年降低，衰老速度加快。25歲以後，如果你依舊維持和從前一樣的飲食習慣、運動，你也會發現自己慢慢在發胖，或者體重沒變，腰圍、臀圍卻變粗瞭。如果你年青的時候反復地嘗試節食減肥，那麼現在會胖得更快。 　　推薦閱讀：夏季減肥好時節 女人瘦身寶典丨
精油瘦身，加速體內新陳代謝 　　輕熟女減肥升級計劃 　　NO.1 精油瘦身法 　　實踐證明，每天用精油按摩超過十分鐘，體內新陳代謝燃燒的熱量能增加6%至8%，這就意味著每天可以多消耗100卡路裡的熱量。按摩讓肌膚有效吸收精油後，會促進脂肪在脂肪細胞中的分解，阻止脂肪進入脂肪細胞，促進肌膚微循環。 　　許多肥胖者使用後，能感受到身體松垮的地方變緊繃瞭，而原來脂肪堅硬厚實的地方卻變得柔軟瞭，皮膚變得更光滑緊致，肥胖紋也變淡。如果你不愛運動，而單純節食、散步、跑步等有氧運動又不能減肥，那麼，嘗試一下精油按摩瘦身吧，效果不同凡響哦！ 　　推薦閱讀：夏季減肥好時節 女人瘦身寶典丨