因為洛神花 我從77kg胖子到51kg骨感美女減肥瘦身
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蚊子是單純性的肥胖,在減肥之前,確實過得很艱辛,別人的眼光,讓她在很長一段時間內都抬不起頭,自己過得非常痛苦。在使用瞭花月婷洛神花減肥精油後,她不僅擁有瞭令人羨慕的苗條身材,更重要的是,收獲瞭自信與快樂。現在一起來看看蚊子的減肥經歷吧。
真的很肥
我是從08年的時候決定要減肥的。當時去瞭一個公司去面試,那個人說的話,真的讓我抬不起頭來。為瞭不再看到別人鄙夷的目光,也為瞭增加自己的自信,我減肥,是必需的。
其實,胖人有倆通病:一是愛吃,二是不愛運動。愛吃,那就是什麼都吃;不愛運動,那就是寧願天天坐著,也不願意去運動一下筋骨。所以,我的第一個減肥計劃就是控制飲食+運動。隻要控制好飲食,再加以鍛煉,改變自己的壞習慣,我相信,有一天我能進入瘦人的行列。我每天上下班都走路,早餐不吃,中午和晚上隻吃少量的米飯,也不吃零食。可是,堅持不瞭多長時間。上班消耗的能量太多,要動腦,肚子餓瞭,就全身發軟