食物減肥法大搜羅 2周速瘦15斤!減肥瘦身
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食物減肥法大搜羅 2周速瘦15斤! 經濟的三日減肥法: 香蕉1隻;蘇打餅2片;煮雞蛋1個;清咖啡1杯;酸奶1杯(一日三餐,每餐的量) 紅酒減肥法: 臨睡前30分鐘吃2片奶酪,1杯紅酒,三餐正常。 黃瓜雞蛋減肥法: 早、午各1個雞蛋1根黃瓜,晚1根黃瓜,一星期可瘦10多斤。 蘋果牛奶減肥法: 第一天吃5—6個蘋果;第二天喝牛奶3—4斤,不能喝水。 一個月減30斤的方法: 早:脫脂牛奶 中午:吃1個雞蛋1根黃瓜 晚:1個蘋果。丨