中藥瘦身 隨時隨地就在您身邊減肥瘦身

導語：生活中有很多飲食是對減肥瘦身又很好的療效的，關鍵是要堅持，所以需要堅持，但是我們也要清楚哪些食物是可以幫助減肥，怎樣我們多吃就可以幫助減肥。 ◆山楂：促進消化、降壓、降脂、利尿、提高機體免疫力等。消食健胃、行氣散瘀。 ◆決明子：降血壓、降血脂、抗肝損傷、促進胃液分泌等。清熱明目、潤腸通便。