中藥方減肥 快速瘦身不傷身減肥瘦身
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導語:很多人為瞭減肥嘗試瞭各種各樣的方法但是往往是體重沒有減下來,反而還傷瞭身體,下面小編為您介紹幾種中藥方,幫助您快速減肥不傷身。關鍵是要堅持下去。
1、茵陳40克,首烏20克,金櫻子30克,黃精30克,生山楂15克,丹參20克,大黃10克,三七粉5克,澤演15克,葛根20克。水煎服,每日2次。
2、決明子30克,澤演、鬱李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,飯前半小時服。
3、番瀉葉、桃仁、豬苓、枳殼、黃芪各10克,研末。每次10克,開水沖服,每日1-3次,30天為1療程。