減肥訓練營：幫鄧超減肥 睡前6小時不準吃東西
孫儷是養生專傢，專攻減肥，不過目標不是自己，而是鄧超。“剛開始是會有些痛苦，尤其睡前6個小時一定不能吃東西。他挺恨我的，我就把他最可怕時期的那張海報掛在飯廳，說“你看……”這樣，他自己也就覺醒瞭。現在看來效果還不錯，整整減瞭10斤呢！”孫儷說。
自己：熱愛運動修身養性
1.健身是每日必修課
這次壩上拍攝，不僅外部條件艱苦，工期也是相當緊張。孫儷是舞蹈演員出身，對自己的形體要求十分嚴格，就是在如此繁忙的拍攝過程中也不忘自己的老本行。
“我從5歲就開始學習舞蹈，所以壓腿、撾腰都是每日的必修課。幾十年下來，必修課早已融入自己的血液中，成為日常生活中的一部分。其實，這樣也不錯，權當每天做健身瞭。有時候早上起床刷牙，一條腿不自
