四款秋季特效減肥熱飲減肥瘦身
文章分類：美體
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立秋已過，減肥這項偉大的事業尚未成功，還須繼續進行。秋季減肥，熱飲來助力，既保健養生減肥又有特效。小編強烈為大傢推薦幾款秋季減肥熱飲，讓各位抓住夏日的尾巴享瘦不停。
☆ 杞菊決明子茶
原料：枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。
制法：將枸杞子、菊花、決明子同時放入杯中，用沸水沖泡，加蓋，15分鐘後便可飲用。
用法：當茶，頻頻飲用，一般可沖泡3至5次。
功效：枸杞子養顏，菊花，決明子都是清熱的佳品，長期飲用可助清除體內毒素，控制食欲，減少脂肪積累。丨
☆ 決明子綠茶
原料：決明子、綠茶各5g。
制法：將決明子用小火炒至香氣溢出時取出，涼瞭之後，將炒好的決明子、綠茶同時放入杯中，加入沸水，浸泡3-5分鐘後即可飲用。一邊飲用可一邊加水，直到味淡為止。
功效：此茶清涼潤喉，口感適宜，具有清熱平肝、降脂降
☆ 杞菊決明子茶
原料：枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。
制法：將枸杞子、菊花、決明子同時放入杯中，用沸水沖泡，加蓋，15分鐘後便可飲用。
用法：當茶，頻頻飲用，一般可沖泡3至5次。
功效：枸杞子養顏，菊花，決明子都是清熱的佳品，長期飲用可助清除體內毒素，控制食欲，減少脂肪積累。丨
☆ 決明子綠茶
原料：決明子、綠茶各5g。
制法：將決明子用小火炒至香氣溢出時取出，涼瞭之後，將炒好的決明子、綠茶同時放入杯中，加入沸水，浸泡3-5分鐘後即可飲用。一邊飲用可一邊加水，直到味淡為止。
功效：此茶清涼潤喉，口感適宜，具有清熱平肝、降脂降
