錯誤一：穿上緊身褲就可以緊致雙腿，令雙腿變得修長。
這絕對是謬論！緊身褲隻能給你一種視覺上的享受，長期穿並不能緊實雙腿、抑制脂肪的形成。所以，海報Girl每個星期穿緊身褲的次數，不能超過一次，並且在脫下緊身褲時，一定要對腿部進行按摩，以恢復它的循環代謝功能。
錯誤二：按摩拖鞋能刺激足部穴位，讓雙腿逐漸美起來。
按摩拖鞋確實可通過凹凸點，針對足部的穴位疏通經酪，有美腿的效果。但是也正是由於這洋的設計，會讓雙腿時刻處在用力的狀態，沒有時間來緩解一整天的疲勞。久而久之，腿部肌肉會因為過度疲勞而過早松弛，腿部神經的敏感度也會降低，磨損關節。所以，按摩拖鞋最好不要長時間穿著，飯後穿著走20分鐘為最適合。丨
錯誤三：多運動就會有美腿。
