
這個夏天,網絡上的一個新詞很火,那就是“酵素”。有人在社交網站上展示自己服用兩周酵素後成功減肥10公斤的輝煌戰果;有淘寶賣傢用力吆喝:無論你是一個健康或是亞健康的人,都應該補充酵素,酵素可以減肥、排毒、清除自由基,甚至可以預防中風……
酵素到底是什麼?消化內科專傢表示,酵素其實就是酶,人體裡有成百上千種,醫學上也有不少類似的藥物。對於“是否人人都應該補充酵素”的問題,專傢的回答是否定的。“人體內的酶各司其職,參與不同的化學反應,正常情況下處於一種動態平衡,不多也不少,無需額外補充。”而對於時下最熱門的酵素減肥,專傢認為理論上酵素隻能促進脂肪的分解,無法燃燒脂肪,而且反而會增加人體對脂肪的吸收,“到底能不能減肥,真的很難說。”
酵素真面目:其實就是酶
每年夏天,減肥都是黃小姐的必修課。今年,網絡上各種關於酵素減肥的&ldq