網絡爆紅的快速減肥小偏方 讓你瘦出好身材排毒按摩

減肥的方法日新月異，種類繁多。面對千奇百怪的另類減肥小偏方，你是否在嘗試瞭無數個之後，還是沒有找到一個真正屬於自己的快速減肥小偏方呢?快來看看各類快速減肥小偏方吧，總有一種適合你!　　豆漿能促進新陳代謝，養顏美白　　一、豆漿減肥法　　豆類含有豐富蛋白質與纖維質，具有良好的新陳代謝作用，又有養顏美白的功效。　　豆漿減肥法：餐前或餐中飲用，豆漿在消化吸收的過程中，不斷地發揮瘦身效果，所以用餐中飲用更佳。如果想利用豆漿的飽食感來防止飲食過量，也可在餐前喝。每天飲用的最好時機，是肌肉活動量比較大的上午到傍晚。活動量小的夜間，因為容易囤積脂肪，所以應盡量避免。　　二、西瓜減肥法　　西瓜中的氨.基酸，有利尿的功能，身體的毒素能夠順利被排出，新陳代謝自然就會好。但並不是尿頻，反而是幫助你尿尿的次數減少。對於喝酒所引起的暈眩疲勞感，西瓜解醉的效果也很好。　　西瓜減肥法：取稍帶紅色瓜