分享四款護眼茶有效祛除眼疲勞頭發護理

　　大傢經常說眼睛是心靈的窗口。上班族日日夜夜對著電腦，無論是工作還是娛樂，都緊緊地和電腦相連著。然而久而久之，容易感到眼睛疲累，究竟應該怎麼辦呢？下面小編向你推薦4中中醫護眼茶，從細節以及飲食著手，做到健康護眼。 　　現在傢庭幾乎每傢都有電腦，電腦輻射很強，時間久瞭眼睛就會幹澀，導致視力下降，尤其是那些經常對著電腦的上班族。學會一些保護眼睛的好方法很重要。 　　1、枸杞八寶茶 　　材料：取貢菊2朵，金銀花8朵，紅棗1顆，胖大海1顆，蓮子芯8粒，枸杞子5顆，西洋參1片，陳皮2片，冰糖適量 　　做法：以沸水沖泡，當茶飲用。 　　2、三花枸杞茶 　　材料：玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞 　　做法：材料用開水沖飲。 　　功效：能寬中利氣、化痰逐飲、利水消腫、活血養胃、降脂提神，尤宜晚間服。 　　3、枸杞紅棗茶 　　作法：冷水煮開，再加入紅棗、枸杞，煮大約5分鐘，加入冰糖，煮至溶化即可。 　　功