午休六大建議讓容顏放光彩護膚
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在工作瞭一個早上之後,大多數人想必都會覺得精神有點小疲憊,整個人的臉色顯得很憔悴,好的精神狀態是提高工作效率的基礎,所以下面七大建議對於美女最好嘗試一下,您的肌膚也會煥發光彩!
午休六大建議讓容顏放光彩 建議一:站立20分鐘 午餐過後,由於身體的血液會進入胃腸參加消化,如果立即工作,既不健康,又對你美麗身材的保持毫無益處,大腦也會和消化器官爭搶,造成消化不良,長期這樣,你的身體可就吃不消瞭。 如果飯後立即睡覺,則會造成脂肪的沉積,小肚肚可就甩不掉啦!因此美女們正確的做法應是:站立20分鐘後才坐下或午睡,對著電腦一個上午,這些現代辦公工具會產生電磁場和靜電,長期對著它們極容易滋長痘痘,這時候清洗臉上的殘妝,讓肌膚也透透氣,清清爽爽多舒服,痘痘也會不見。 建議二:清理牙齒 吃過午餐後
午休六大建議讓容顏放光彩 建議一:站立20分鐘 午餐過後,由於身體的血液會進入胃腸參加消化,如果立即工作,既不健康,又對你美麗身材的保持毫無益處,大腦也會和消化器官爭搶,造成消化不良,長期這樣,你的身體可就吃不消瞭。 如果飯後立即睡覺,則會造成脂肪的沉積,小肚肚可就甩不掉啦!因此美女們正確的做法應是:站立20分鐘後才坐下或午睡,對著電腦一個上午,這些現代辦公工具會產生電磁場和靜電,長期對著它們極容易滋長痘痘,這時候清洗臉上的殘妝,讓肌膚也透透氣,清清爽爽多舒服,痘痘也會不見。 建議二:清理牙齒 吃過午餐後