每天七大最佳護膚時間和方法讓白領肌膚有彈性護膚

　　7:00am 　　喝一杯清水或紅棗水 　　你足足睡瞭8小時以上，雖然昨晚已經用瞭保濕晚霜，但皮膚卻還是感覺有點幹，最簡單有效的補救方法必然是喝一大杯清水，讓身體機能重新運作，促進新陳代謝。也可以用紅棗水代替淡而無味的白開水，隻需用10～20粒便可煲一壺帶甜味的紅棗水，怎麼喝也不會發胖。 　　8:00am 　　洗臉切記用冷水 　　洗臉的水不能太熱，因為那樣會加快皮膚底層水分的流失。 　　洗過臉後，爽膚水和保濕乳液也是每天必作的功課。如果你有化妝的習慣，在化妝前塗上具有保濕效果的隔離霜，將會使妝容具有更持久。 　　9:00am 　　保濕噴霧解燃眉之急 　　到公司，過熱的空調總讓你不知所措。看到辦公桌上的青綠盆栽慢慢萎縮，就想起自己的皮膚水分也被抽幹