胸部也要補水 4招讓你罩杯升級保養技巧
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胸部也是需要補水的!因為脂肪是胸部的主要組成部分,腺體和結締組織漂浮在脂肪之中,當胸部內水液運轉失調、胸部水液不足時,腺體和結締組織就會收縮,導致胸部脂肪會縮水!節食會讓胸部水分流失,用過熱的水洗澡也會導致乳房縮水……因此,乳房也是需要補水。
胸部保養:多吃膠原蛋白食物
膠原蛋白分佈於全身組織中,適量補充膠原蛋白,可使乳房中結締組織的韌度增加,讓你的胸部看起來更翹挺!另外,膠原蛋白還有凝聚水分的作用,常吃牛筋、魚皮等膠原蛋白食物,可使你的乳暈看起來紅潤而水靈!
胸部保養:用37°C水擦洗乳房
用過熱的水洗澡會刺激乳房,染乳房肌膚越來越幹,從而導致乳房的軟組織越來越松弛,進而罩杯變小。世界衛生組織的健康研究報告指出,乳腺對37°C水的吸收效果最好!建議你