去眼袋和淡化黑眼圈竅門 一起來學學吧保養技巧

　　如果平時不註意休息，經常熬夜，眼和黑眼圈袋就容易出現，下面小編專門為你介紹去眼袋和淡化黑眼圈竅門，一起來看看吧。 　　堅持低糖飲食 　　其實黑眼圈在某種程度上還可以說是皮膚炎癥的表現，因此專傢建議長期有黑眼圈的朋友應該多吃並堅持攝入富含抗氧化劑以及低糖的飲食，來對抗身體各部位的炎癥，同時還要避免減少飲食中的糖的攝入。 　　牛奶敷眼 　　因為牛奶中富含脂肪和乳酸，所以是對抗黑眼圈最佳的“天然藥物”。做法十分簡單，隻需將毛巾用牛奶浸濕，然後擠出毛巾內多餘的水分，再用其來敷在眼部幾分鐘，最後用清水沖洗幹凈就可以瞭。 　　蘋果敷眼 　　蘋果具有使皮膚細化、滋潤以及白膩的作用，所以用蘋果片來敷眼也是消除長期黑眼圈一個不錯的方法。先將蘋果切片，然後緊閉眼睛放上眼袋的位置，15分鐘後再用濕瞭水的棉花球輕輕擦拭眼睛就可以瞭。 　　眼部按摩 　　在