
櫻桃這種水果在大傢的眼中或許是見得最多的但是確實吃的最少的,甚至很多人都認為櫻桃是一種盤飾並不是用來吃的。其實不是的在水果當中櫻桃有著“鮮果第一枝的”稱號之所以得此美名,是因為它成熟季節之早,在百果中占瞭首位。在櫻桃上市後,其他水果才接踵而至。

另外,櫻桃不僅僅因為其艷麗、可人的外表才得到大傢的喜愛,它所含的營養也非常豐富:既含有碳水化合物、蛋白質,也含有鈣、磷、鐵和多種維生素。尤其是鐵的含量,每100克高達6-8毫克,比蘋果、橘子、梨高20-30倍,維生素A 的含量比蘋果、橘子、葡萄高4-5倍。丨
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