乳腺增生最怕的七件事乳房疾病
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乳腺增生最怕的七件事 好心情: 沒錯,乳腺增生最怕的就是你心情好!因為心情好瞭,卵巢的正常排卵就不會被壞情緒阻撓,孕激素分泌就不會減少,乳腺就不會因受到雌激素的單方面刺激而出現增生,已增生的乳腺也會在孕激素的照料下逐漸復原。 睡覺規律規律: 睡眠不僅有利於平衡內分泌,更給體內各種激素提供瞭均衡發揮健康功效的良好環境。團結的力量大,各種激素協同合作自然能打敗乳腺增生。 和諧性生活: 和諧的性生活首先能調節內分泌,刺激孕激素分泌,增加對乳腺的保護力度和修復力度。當然,性愛也會刺激雌激素分泌,不過在孕激素的監督下,雌激素隻能乖乖豐胸,沒有機會使乳腺增生。另外,性高潮刺激還能加速血液循環,避免乳房因氣血運行不暢而出現增生。 妊娠