春節如何做好H7N9禽流感預防措施保健養生

　　一、不吸煙，多運動，提高機體免疫力 　　浙大一院感染病科副主任梁偉峰在分析H7N9死亡病例時侯曾稱，把現在的H7N9病例收集起來，8名死亡患者，其中男性有7名，通過患者生活史分析，吸煙是關鍵詞，其中一例吸煙20年，一例有38年。他猜測：“吸煙的病人，肺功能差的病人，容易受到病毒感染，受到“攻擊”。 　　在分析H7N9發病特征時，他還表示：“這次感染，有很奇怪的現象，病人早期好像沒啥感覺，不過到瞭7到11天癥狀突然加重，很多病人還是呼吸衰竭，原因是它侵犯的關鍵部位是肺部，肺部氧合能力變差，然後心肺能力差，多臟器功能衰竭。”所以，少吸煙或不吸煙，肺部保持健康是抵抗H7N9的關鍵前提。 　　二、註意飲食衛生，煮熟肉類 　　在出現H7N9疫情時，市民不要期待通過保持多種類豐富膳食來讓免疫力提高，而是要一如