春季止咳食療法保健養生

入春以來，天氣忽冷忽熱，咳嗽的人也多瞭起來。引發咳嗽的原因很多，如上呼吸道感染，咽炎、肺炎、哮喘等病癥的輕微階段；氣候溫差的變化，空氣污染，花粉過敏，油漆味，煙味，食物過敏等都會引發咳嗽。 面對咳嗽可以根據病情再決定是否服用藥物。如果隻是三五聲咳嗽，嗓子發幹發癢，可以多喝水，適當地吃一些潤喉藥；如果出現發燒，咳出黃痰，就需要去醫院就診，使用藥物治療；咳嗽多見於春季是因為氣溫異變侵犯人體所致，屬於一種外感疾病，除瞭及時治療以對癥下藥，也可通過食療輔助治療。下面介紹三種春季止咳食療法，希望對您有所幫助。 1.紅塘薑棗湯 紅塘30克，鮮薑15克，紅棗30克，水三碗一起煎至過半。趁熱服用，服後出微汗即愈。驅風散寒，治傷風咳嗽、胃寒刺痛、產後受寒腹瀉等。 2.川貝雪梨豬肺湯 取豬肺120