內分泌失調吃什麼中藥 讓壓力輕松解決-中醫養生

三種藥材方子內分泌失調主要是人體內在的生理系統混亂所導致，要解決還得通過由內而外的方法，去調整軀體狀況。中藥就是很好的選擇，不過內分泌失調吃什麼中藥好呢？下面會介紹幾種中藥的方子給大傢參考。首先需要準備復盆子15克、當歸10可、蒼術6克、川芎8克、枸杞子6克、赤芍5克、雞血藤、柴胡、膽南星、丹參，再將以上藥材放入清水中熬半個小時即可。第二種方法也需要準備很多的中藥材，如當歸10克、紅棗8個，山藥20克，生白芍25克、生黃氏15克、炒梔子5克、山茱萸10克和丹皮10克，這一個中藥方子的材料比較容易尋找，價格也比較適中。用紫砂鍋把藥材裝入，並用清水淹沒藥材，侵泡十五分鐘後，用中火熬煮一小時就可出鍋，此藥材可以反復煮兩次，所以一天隻需要一包。