夏季的厭食的原因 夏天沒食欲怎麼辦中醫養生

　　夏季的厭食大致有四種類型：感受寒邪型、感受暑濕型、飲食所傷型、脾胃虛弱型。 　　感受寒邪型 　　胃是最怕冷的，空調、冷飲、生冷寒涼食物，都會將寒邪引入，出現胃部的疾病。感受寒邪型的表現多見腹部不適，腹痛或腹脹，腹部怕冷，食欲不振，口淡，腹瀉或大便爛，得溫則緩解。 　　推薦：生薑粥、紫蘇粥，癥狀比較嚴重的可以吃藿香正氣丸，或者到醫院就診。 　　感受暑濕型 　　夏季暑熱難熬，容易中暑，特別是常常在戶外工作者，而暑邪容易與濕邪一起侵犯人體而致病。暑濕型厭食癥的表現是，頭暈頭痛，疲倦乏力，惡心嘔吐，無食欲或胃口差，煩熱，腹脹腹痛，小便黃，腹瀉或大便爛，舌紅苔黃膩。 　　推薦：藿香正氣丸或保濟丸治療，癥狀較輕的可以用荷葉粥調理。 　　飲食所傷型 　　夏季容易細菌滋生，如果不註意飲食衛生，或者飲食過於辛辣、肥膩，或者暴飲暴食、飲食不定時，都會導致脾胃功能受損，出現食欲不振，惡心欲嘔等表現。 　　若是由於暴飲暴食，飲食過於肥膩引起的胃腸