5種食物有效抗輻射 預防輻射的方法中醫養生

你是生活和工作都離不開電腦的“電腦白領族”嗎？現在基本上白領每天的工作總是離不開電腦，特別是IT人士每天都要長時間的面對電腦，而電腦對我們身體的輻射是眾所周知的，所以，我們需要在日常的工作中做好應對這種輻射的準備，下面為大傢介紹的這幾種食物對抗輻射會有不錯的效果。下面就跟小編一起來看看吧。 　　5種食物有效抗輻射 　　1、黑木耳 　　黑木耳性平味甘，有潤肺補腦、降低血液凝固等作用。同時，它還含有豐富的膠質，可將殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質及放射物質吸附，並排除體外，從而起到清胃、滌腸、防輻射的作用。 　　2、十字花科蔬菜 　　像油菜、青菜、芥菜、卷心菜、蘿卜等十字花科蔬菜，富含的維生素C屬於抗氧化維生素，可以減輕電腦輻射導致的過氧