擺脫“麒麟臂”瘦出纖纖玉手減肥瘦身

夏天是穿裙子的季節，但是肥肥的手臂非常影響美觀，讓美女形象大打折扣。漂亮的裙子就不敢穿瞭，那要怎麼才能快速把手上的肉肉瘦下來呢？
按摩瘦手臂 　　手臂是身體部位上最難瘦的一個地方。如果手臂上出現敖肉即使想要做運動減掉脂肪依然很慢，幾乎看不到效果。為什麼說去除手臂上的贅肉是一個頭疼的問題呢，因為手臂是不容易堆積脂肪的，但是一旦堆積脂肪就很難減掉，而且像那種天生手臂就有很多肥肉的人更不容易去除。 　　常來說上臂分內側和外側，內側相對來說組織比較松馳，如果這個松弛很嚴重，風吹來像旗幟一樣晃蕩，那就是我們所說的蝴蝶袖瞭，這個是挺不好看的。所以我們瘦手臂一是治粗，二是治松。你的手臂內側，如果它比較脹的話，通常是水分比較多，我們可以通過加強靜脈循環、淋巴回流使肌肉收縮，不妨試試按摩。