愛美食不運動 “懶人”兩周輕松減肥法減肥瘦身

　　愛美食，不愛運動，“懶人”要減肥，是不是在癡人說夢？專傢指出減肥還是要靠節食和運動，不過懶人們不妨試試 “懶人減肥法”，可望事半功倍。 　　1.精油按摩減肥：先使用花月婷瘦身精油塗於身體肥胖出，然後依據適當按摩手法進行按摩。花月婷洛神花瘦身精油提取洛神花精華，能夠快速滲透細胞，加快燃脂。在沐浴後或是睡覺前使用花月婷瘦身精油進行按摩，效果更佳。按摩不僅能夠加快血液循環，還能舒緩身心，幫助你更好入睡。 　　2.零淀粉零脂肪節食兩周：兩周內不進食任何淀粉包括米飯、面食等)、脂肪包括動物