盤點：世界各國女性最愛的減肥大餐減肥瘦身

減肥是女性美麗的終身事業，世界各國都不例外。在長期與肥胖的鬥爭中，每個國傢女人都摸索出最簡單易行的減肥方法，都有自己推崇的飲食減肥方案。下面，我們一起分享一下世界各國最受推崇的減肥大餐吧。
盤點：世界各國女性最愛的減肥大餐 　　1、美國：餐前喝一口蘋果醋 　　蘋果醋中富含鉀元素，每天隻需要幾十到幾百克就能使你的胃口得到滿足，消除饑餓感。蘋果醋具有保持人體鈉平衡的功能，可以燃燒脂肪。 　　所以，當被譽為“第一營養夫人”的著名中樞神經系統博士安妮路易斯第一次提出蘋果醋排毒和解毒的概念時，就已經在美國主流社會打響瞭一場減肥革命。 　　現在最受美國女性推崇的減肥方式就是，每天餐前，都會喝一杯加入瞭蘋果醋的水，來達到減肥的效果。 　　2、新加坡：頓頓都要吃粗糧