9位好萊塢女星的瑜伽修行減肥瘦身
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佈蘭妮.斯皮爾斯：戒掉甜食 她是“世上最醜的未婚媽媽”，她的身材一度成為人們茶餘飯後的話題。佈蘭妮發胖的原因是因為吃得太多，她一頓能吃3袋多納圈加一杯香草奶昔。和每個嗜甜的美國人一樣，佈蘭妮能可不吃飯，也不能戒掉甜食。為瞭挽救她“曾經的魔鬼身材”，經紀人為她請來好萊塢著名冥想瑜伽教練。一個月後，佈蘭妮的腰細下來瞭，半年後，她終於可以穿這緊身T恤出現。佈蘭泥自豪地告訴記者：“練瞭冥想瑜伽，我每天都要至少思考200件事情，哪有時間去想甜膩的多納圈？”丨
