產後4個月輕松恢復往日窈窕身材減肥瘦身

產後瘦身，是所有新媽媽最關心和關註的事情，產前窈窕美麗，產後大腹便便，那一刻，我想每一個愛美的女子都會崩潰搖頭。產後的新媽咪們該怎樣正確，健康的恢復往日身材，今天小編就為大傢帶來一位熱心辣媽，教大傢如何輕松恢復往日窈窕身材。 記得懷女兒那會，胃口出奇的好，每天除瞭吃就是睡。那時，就是一個感覺：餓啊!而且從沒那麼餓過，就連孕吐期也算上，吐瞭再吃，吃瞭再吐。熬過孕吐後，更加的餓，看見饅頭都會發瘋，忍不住去吃上幾口。於是，從孕前的98斤一直到臨產時的147斤，連醫生都感覺驚訝，整個孕期我竟然長瞭快50斤。經過反復折騰，終於產下女兒，整整8斤，也算是一個超重兒吧？ 可是，產後的我又完美恢復到孕前的98斤，腰圍依舊2尺，創造瞭產後4個月迅速恢復體形的減肥神話，當許多產後女人都在抱怨肥胖，感嘆我的身材時，我笑瞭笑：那可是獨傢秘笈噢!隻要你去堅持，照樣恢復魔鬼身材。