3款醋味美食 美膚又瘦身減肥瘦身
文章分類：美體
你也會想看的：什麼食物可以幫助排毒 哪個時間段排毒最好排毒按摩
導語：食醋其實是一種很好的調料，醋可以幫助身體以及皮膚的代謝，同時還可以旁註身體排毒，平時多吃醋對女性淶水是非常好的，可以軟化血管，光澤皮膚還能起到瘦身的功效哦。
花生醋
原料： 花生米 400 克 ， 香醋 500 克。
制作： 將幹凈的花生米放入瓶內，倒入香醋浸泡，將瓶口密封。陰涼處放一周。
用法： 每日早晨空腹吃花生米12粒。 連服用1個月。
功效： 降脂，降壓，化痰。
醋熘萵筍
[原料]萵筍150克、食醋4克、雞蛋1個、白糖5克、濕淀粉15克、食油50克、醬油5克、蒜末5克。
[制法]
1.萵筍去皮，洗凈切成片，放盤中。
2.取一碗，打入雞蛋，與濕淀粉調成糊。
3.炒鍋上火，倒入食油燒至八成熱，將萵筍放入雞蛋碗中持上糊，入油鍋炸成金黃色，倒出瀝油。
4.原鍋留少許油，下蒜末熗鍋，加入醬油、食醋、白糖、萵筍片，下濕淀粉勾芡，炒熟即可。 這幾種配方很容易做，大傢不妨試試。
花生醋
原料： 花生米 400 克 ， 香醋 500 克。
制作： 將幹凈的花生米放入瓶內，倒入香醋浸泡，將瓶口密封。陰涼處放一周。
用法： 每日早晨空腹吃花生米12粒。 連服用1個月。
功效： 降脂，降壓，化痰。
醋熘萵筍
[原料]萵筍150克、食醋4克、雞蛋1個、白糖5克、濕淀粉15克、食油50克、醬油5克、蒜末5克。
[制法]
1.萵筍去皮，洗凈切成片，放盤中。
2.取一碗，打入雞蛋，與濕淀粉調成糊。
3.炒鍋上火，倒入食油燒至八成熱，將萵筍放入雞蛋碗中持上糊，入油鍋炸成金黃色，倒出瀝油。
4.原鍋留少許油，下蒜末熗鍋，加入醬油、食醋、白糖、萵筍片，下濕淀粉勾芡，炒熟即可。 這幾種配方很容易做，大傢不妨試試。
