中藥減肥茶的3大禁忌減肥瘦身
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減肥誤區之--決明子
姓名:決明子,草決明
【性味】苦,微寒。
【功能】清肝,明目,通便。
【應用】1。用於目赤腫痛、羞明多淚。
2。潤腸通便作用,能治療大便燥結。
網絡盛傳的食用方法:決明子+綠茶,開水沖泡,日飲多次至味淡,可減肥。
此款茶的確具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效,但飲用初期易有腹脹、腹瀉和頭暈惡心感,長期飲用決明子輕則引發月經不規律,重則使子宮內膜不正常。另外它畢竟是一種瀉藥,長期吃對身體不好,會損傷身體的正氣。