為什麼小腹是最難減下來的真相減肥瘦身

導語：為什麼女人過瞭三十，小腹突出、松弛的現象越來越嚴重，即使控制飲食、喝減肥茶還是不能消除小肚子上的贅肉。難道隨著年齡的增長，肚子也會發生什麼變化，還是有更為隱秘的真相? 三十歲是女性代謝的一個轉折點：女性年輕的時候一般都比較苗條，而從這個時候起卻漸漸“發福”。許多人認為這是自己不註意飲食或缺乏運動引起的，其實原因並不這麼簡單，還有著更為鮮為人知的深層背景…… 真相A：女性適應環境的一種表現! 很難想象，小腹突出與達爾文的進化論有什麼關系。然而有研究證明，肥胖的確是生物適應環境的一種表現。 由於女人的肢體力量較弱，獲得食物的能力比男人低，所以在遠古時代，為瞭同男人一起生存下來，女人會盡量在體內多儲存一些能量，這部分能量就是脂肪。 遇到饑荒，那些積存較多脂肪的女人能夠存活下來，並可孕育後代，而那些體脂較少的女人要麼餓死，要麼無法繁衍。經過多少萬年的演變和遺傳，適者生存，如今的女人，體脂含量