對於女人來說，產後恢復是件痛苦的事情，能否迅速回到孕前傲人的身材，擺脫贅肉困擾，是每個女人一直不斷追求的課題。為瞭更好的激勵準媽媽們，下面就介紹幾位成功的日本藝能界瘦身“辣媽”，讓我們一起學習下他們快速瘦身秘訣！丨
安室奈美惠
代表作：專輯《BEST FICTION》，《Queen of Hip-pop》等。
安室奈美惠與SAM在1997年結婚並於1998年誕下兒子溫大，之後憑著單曲〈I Have N coloreve colorr Seen〉復出，復出後的安室奈美惠找不到絲毫懷孕過的痕跡，這得益於安室奈美惠驚人的
