正確認識中藥減肥 副作用少不等於沒有減肥瘦身
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中醫減肥的確有其無與倫比的優越性,但也不能將其盲目捧之上天。比如人們追捧中草藥減肥多會誇其“無副作用”,中草藥減肥真的無副作用麼。藥畢竟是藥,不能當飯吃,中藥藥理雖然無毒,但其藥性也並非是任何身體體質都能近的的。
“藥有溫熱寒涼之分,同一藥不同人食之,在此為聖藥者,在彼可勝砒霜。” 北京朝陽醫院藥事部劉曼說,很多女人追求的是“纖腰裊裊不盈握,弱柳扶風曳生蓮”這種境界,“漢方”引領潮流,中草藥為女性所青睞也很正常。不過,中草藥的使用一定要遵醫囑,在不瞭解藥性藥理的情況下,萬不可隨便服用,畢竟“是藥三分毒。”
現在網絡上盛傳的幾種減肥方案的主料包括大黃、決明子、蘆薈等,比如很多網友推薦的一個藥方是“大黃+金銀花開水沖泡代茶飲,一日多次,可減肥。”
利用大黃減肥,主要用其通便功效,但大黃瀉下力極強,加之性本寒涼,所以寒者用之無異於火上澆油。另外,大黃雖有通便之效,但大黃屬於“先下後斂”之藥,長期服用容易形成依賴性,