類型一：向往璀璨人生，事業至上
性格：
鉆石女最在乎的是工作上能有亮眼的成就。對自己的判斷充滿信心，也希望別人能聽從自己的決定。隻要與工作發生沖突，社交休閑、娛樂於東都乖乖讓路。因為對工作投入太多，往往忽略健康。
生活習慣：
努力打拼事業，有時壓力大，生活中充滿冒險精神，生活不是很規律，有時甚至一邊吃飯一邊工作……
營養師建議：
因生活節奏快，顧不上吃飯，需要易攜帶的快捷營養補充品。早餐可選擇袋裝燕麥片、低脂酸奶、蘋果、柚子等，中午喝杯鮮榨果蔬汁補充維生素，晚上吃少量主食，搭配蔬菜。
減肥專傢建議：
鉆石女在高壓下生活，造成新陳代謝減慢，需要註意淋巴排毒，並進行情緒及健康管理，同時改變不良的生活習慣，盡量調整生活、工作和情緒，可有效帶動淋巴流動，加快排毒，使身體狀況得到改善。丨
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