按摩耳朵可控制食欲 起到減肥的效果減肥瘦身

　　那按摩為什麼會能夠減肥呢？ 　　通過近幾年實踐證實，按摩能夠大量消耗和祛除血管壁的脂類物質，擴張毛細血管、增加血液流量、改善微循環，不僅可減輕心臟負擔，而且有利於增強機體的抗病能力。故按摩減肥術既能達到減肥目的，又能增強體質，是肥胖者為早日擺脫痛苦，恢復健美身材而選用的一種好方法。 　　今天給大傢介紹的就是按摩減肥中最簡單的一個方法，如果你沒有時間去美容院，那麼這個方法能夠幫你最輕松減肥瘦身。那就是通過按摩耳朵來控制食欲，以此達到減肥瘦身的目的。 　　在飯前刺激穴位，抑制食欲 　　下面介紹這個萬能的穴位——百會穴人體穴位，位置在頭頂正中線與兩耳尖聯線的交點處)。這個穴位，對於緩解緊張，解消壓力效果很大。而且還有緩解頭疼，消除困意的功效。 　　采用恰當好處，打造良好心情的力度，用手指有節奏地按壓30次吧！ 　　通過刺激穴位，讓頭腦清爽，並且還能有效控制情緒！讓按壓