自制綠茶瘦身茶方!減肥瘦身
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自制綠茶瘦身茶方 讓你排毒又清脂!那就讓小編來教你如何自制減肥茶使減肥效果更棒。
1、【窈窕綠茶】
瘦身茶方：綠茶粉6克、山楂5錢。做法：加三碗水煮沸6分鐘，三餐後飲用，加開水沖泡還可續飲，每日一帖。
功效：可以消除贅肉油脂，對瘀血的散化也很有效。
2、【荷葉清茶】
瘦身茶方：綠茶粉2克、荷葉3錢。做法：以沸水沖泡，可當飲料喝。
功效：對口幹舌燥、容易長青春痘、血氣不好、臉部皮膚松軟不結實、肥胖癥的療效均佳。
3、【消脂綠茶】
瘦身茶方：綠茶1克、大黃半錢。做法：用沸騰開水沖泡即可飲用。
功效：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、贅肉，常飲此茶還可抗衰老。但平常大便軟的人，吃瞭容易瀉肚子，服用時一定要註意。
