圓臉MM最愛的瘦臉操 輕松打造精致輪廓小臉另類瘦身
文章分類：美體
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瘦臉操怎麼做呢？首先我們在做瘦臉操時，要先給面部肌膚補充足量的水分，然後在按著小編下面的步驟來練習。這套瘦臉操能夠為你拉升臉部線條、同時還能夠去除面部上的法令紋，對消除雙下巴效果也是非常好。
瘦臉操步驟：
step1：以鎖骨為中心，利用手掌向內側的下方按壓，這樣有助於排出身體毒素。
step2：將雙手的手指放在雙肩上，然後使手肘向前擺動，並要超出頭部，每次練習做8次。
step3：利用雙手從耳朵的下方向外輕輕按壓，這樣能夠刺激淋巴以及頭部與臉部的血液循環。
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step4：利用雙手的指腹在額頭處以畫圓圈式的進行按摩，就像把額頭的肌肉向後腦拉一樣，這樣有助於打造有輪廓的面部線條。
step5：將大拇指放置在眉頭處，然後輕輕按壓，每次按壓停留3秒，每次練習重復做3次。
step6：利用雙手的中指
