林心如樸信惠張梓琳說這麼吃瘦得最快 傻跑的我驚呆瞭排毒按摩
文章分類:美體
你也會想看的:
女人的終身事業除瞭扮美之外,當然還有減肥啦!但是我們每天推送的瘦身文章評論總是被“先馬後練”給淹沒,究其原因還是懶!所以今天咱們從吃下手,要是吃你都懶可就真沒救瞭! 林心如早先在綜藝中公開瞭自己的產後瘦身食譜,果然沒有白減掉的肉,隻有吃不瞭的苦呀! 樸信惠之前一直是微胖界的女神,知道《good doctor》劇照釋出瞭,大傢驚呼妹紙瘦瞭!原來,她早就知道自己的缺陷,也在綜藝中公開瞭自己的瘦身方法——現代舞運動配合瘦身食譜。 身材教科書劉雯的食譜是堅果和水果的拼盤,堅果雖然熱量有些高但放在早晨吃不會胖還會增加飽腹感,各種水果能補充維生素。 身高185的長腿K雖然有好身材但也需要好好鍛煉來維持,所以她絕不會節食減肥,她喜歡色彩鮮艷的組合,像菠菜白雞蛋,西紅柿,蘑菇等等……不過她更喜歡牛油果雞蛋!