豐胸瘦身六大湯水 完美身材吃出來豐胸
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豐胸瘦身吃什麼？豬蹄，木瓜，淮山等等食物已經成為人們公認的修煉完美身材加養生佳品。怎麼搭配才能把它們的功效發揮到最大？
豐胸瘦身六大湯水 完美身材吃出來 一、山藥豬蹄豐胸湯 材料：600克新鮮山藥200克豬蹄10克紅棗10顆米酒1大匙(1大匙=15ml) 做法： 1、紅棗洗凈、雄豬蹄肉切開備用。 2、取適量水煮開後放入雄豬蹄煮5分鐘，取出再以冷水洗凈去油。 3、將2000ml水註入鍋中，放入所有材料，大火煮10分鐘後轉小火燉2-3小時即可 功效：豐胸潤膚、補氣 山藥原名薯蕷，補而不滯，不熱不燥,，能補脾氣而益胃陰，而補肺益腎隻能作為輔助之品。在許多抗衰老方劑中常配伍山藥應用。丨
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